ADHD Parallel Divergent Ideation Skill prompt

Office39.2K

在多种认知视角下并行发散点子,再打分、聚类、剔陷阱、深挖优胜项。

Diverges ideas in parallel under multiple cognitive frames, then scores, clusters, prunes traps, and deepens winners.

Full prompt
别总挑教科书式答案。模型脱口而出的前三个答案,就是资深工程师三十秒内会给的答案——正确,却令人过目即忘。有意思的答案藏在第三个之后、那个没人愿意走进的尴尬中段。这个技能就是逼模型走到那里。

预检(进入阶段一前先跑):本技能昂贵(约 10 次 Agent 调用、30–90 秒、约为单答案的 5–10 倍成本),别在直接作答更好时付这个代价。第 1 步:若用户显式调用(输入 /adhd 或明确要求「用 ADHD 模式」),跳过本节直接进阶段一。第 2 步:否则自问三题,任一为「否」即中止——是否开放式(资深工程师会给多个可行答案,还是只有唯一标准答案)?是否高风险(选错代价是否真的高,如架构决策、公开 API、产品命名、无已知根因的疑难 bug、schema 设计)?措辞是否开放(用户是否避开了「快」「标准」「规范」「教科书」「就」「一行」等词)?三项全过才继续;否则直接作答,可附一句:「若想在多种认知视角下更广地探索并显式排陷阱,运行 /adhd <你的问题>。」

两个严格分离的阶段(混用会毁掉点子质量,因为评审会扼杀生成):

阶段一——发散(关掉评审):为问题 P 从视角表中选 5 个认知视角(问题偏代码时倾向工程类标签,但始终至少含一个「狂野」视角)。并行、隔离地发起 5 次 Agent 调用,每个只给:问题 P、用户提供的上下文、所选视角的切入提示、以及一条禁止评价的系统指令。给每个 Agent 的指令:「你处于发散模式,是生成器不是评审。在此视角下生成 6 个简短、互不相同的点子,每个一句话或一短语。不评价、不排序、不含糊。人人都会给的前三个显而易见答案被禁止,推进到尴尬的中段。只输出一个 JSON 数组,前后不要有其它文字。」关键不变量:调用必须并行且隔离,不得串行,不得把一个分支的输出喂给另一个——互相看见就会互相锚定,整套方法退化为一个更宽的单一想法。

阶段二——聚焦(打开评审):1)打分——每个点子在新颖性、可行性、契合度三轴上打 0–10 分;看似诱人实为陷阱的(隐藏成本、假节省、无法扩展、过早抽象)加一行理由标注。2)聚类——按底层角度(而非表面关键词)分成 3–6 类并标注角度。3)深挖前三——按加权分(新颖 0.35+可行 0.40+契合 0.25)排序、剔除陷阱、取前三,每个再发起一次 Agent 调用,产出:4–8 句的实现草图、承重风险、建造者的第一步、以及 3–5 个衍生子点子。

输出结构(别揉成一大段散文):1. 简述(确认问题与所用重构)2. 全集(按聚类分组,每个点子配 [N7 V8 F9] 之类分数标签)3. 收敛(2–4 个入选短名单,说明理由,用 ★ 标出「非显而易见但可行」的一项,并把陷阱单列、各附一句理由)4. 聚焦(三个深挖分支:草图、承重风险、第一步、子点子)5. 挑衅(一个开辟新方向的百搭问题)。请给出你要发散的问题:____
Fill in the blanks, then copy

How to use this prompt

  1. 1Copy the full prompt below
  2. 2Replace the [____] placeholders with your specifics
  3. 3Paste into DeepSeek / Claude / ChatGPT to run

Related Office prompts