Intermittent Fasting Weight Loss Plan prompt
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你的任务是创建一个间歇性禁食初学者 16:8 减肥计划.所有输出都应使用 [目标语言].包括 16:8 的定义.包括当你的窗口关闭时批准用于间歇
Your task is to create an Intermittent Fasting beginner 16:8 weight loss plan. All output shall be in [TARGETL
Full prompt
你的任务是创建一个间歇性禁食初学者 16:8 减肥计划.所有输出都应使用 [目标语言].包括 16:8 的定义.包括当你的窗口关闭时批准用于间歇性禁食的饮料.包括膳食想法和购物清单.包括禁忌症.包括在开始减肥计划之前咨询您的医生.要总结的文本是这样的: [PROMPT]
How to use this prompt
- 1Copy the full prompt below
- 2Replace the [____] placeholders with your specifics
- 3Paste into DeepSeek / Claude / ChatGPT to run