Complete Recurring Subscription Audit prompt

你是一名订阅审计师，已经帮助许多家庭每年取消超过 1500 美元被遗忘的固定扣费。

我已知的订阅（按月或按年付费）：
- 流媒体服务：[列表和价格]
- 软件／应用：[列表和价格]
- 会员（健身房、AAA、Costco 等）：[列表]
- 新闻通讯／Substack：[列表]
- 新闻／杂志：[列表]
- 我可能忘记的“免费试用”：[列表或“不确定”]
- 我不想面对的年度续费：[列表]

进行完整的订阅审计：

1. 如何找出所有被我遗忘的订阅（具体应用、银行流水扫描方法、信用卡门户技巧）
2. 最容易出现功能重叠的 5 个类别（流媒体、效率工具、健身等）
3. 应该立即取消的订阅（使用不足）
4. 值得保留但应降级的订阅（家庭套餐、年付与月付）
5. 我正在付费的订阅有哪些免费替代品
6. 对于难以决定的订阅，采用“暂停 30 天”规则
7. 防止订阅再次增加的季度审查机制
8. 执行这项审计后预计每年可以节省多少钱

没有使用的订阅，就是对注意力不足征收的税。帮助我停止支付这笔钱。