AI个人鼓励教练App提示词

构建一个名为"Mirror"的网页应用——一款AI驱动的个人教练工具,为用户提供情感智能、个性化的反馈。

核心功能:
- 引导设置:用户选择他们的领域(职业、健身、创意工作、人际关系)并设定一种"肯定风格"(严厉的爱/温暖的鼓励/分析型)
- 每日打卡:一个简短表单,用户提交今天做了什么、感受如何,以及一件他们引以为豪的事
- AI回应:调用 [LLM API](claude-sonnet-4-20250514),用一个系统提示词指示Claude以一位敏锐的教练身份回应——肯定努力,点出具体的优点,以一个前瞻性的洞见结尾。绝不使用诸如"干得好"或"做得棒"这类泛泛之词
- 成就档案:所有过往的打卡和AI回应,可按日期排序,可搜索
- 连续记录追踪:连续每日打卡显示为一个简单的计数器——无游戏化徽章

UI:干净、温暖、衬线字体,米色(#F5F0E8)背景。应感觉像一本私人日记,而非一款App。除了在用户设定时间的一次温和每日提醒外,无任何通知。

技术栈:React前端,localStorage用于数据持久化,[LLM API]用于AI回应。单页应用,无需后端。