不擅长求助时如何开口提示词
情感2万
克服'怕麻烦人'去寻求支持
Overcome 'I don't want to be a burden' and reach out
提示词全文
我很不习惯求助,但这次【______】真的需要帮忙。请帮我:1）破除'求助=麻烦/软弱'的想法;2）把请求说得具体、可执行(让对方好答应);3）给对方一个轻松拒绝的台阶;4）一句允许自己被帮助的内在提醒。让开口变容易一点。
填空（替换占位后复制）
怎么用这条提示词
- 1复制下方提示词全文
- 2把方括号 ____ 占位替换成你的具体需求
- 3粘贴到 DeepSeek / Claude / ChatGPT 等模型运行