和伴侣吵架时按下暂停提示词
情感6.1万
争吵升级前的降温与重启对话
Cool down before an argument escalates
提示词全文
我和伴侣正在为【______】争执,情绪都上来了。请帮我:1）写一句能让双方都同意先暂停的话;2）列出我可能没听到的对方真正需求;3）准备一句重启对话的开场(用'我感到'而非'你总是');4）提醒我一个争吵中最容易踩的雷区。目标是化解而非赢。
填空（替换占位后复制）
怎么用这条提示词
- 1复制下方提示词全文
- 2把方括号 ____ 占位替换成你的具体需求
- 3粘贴到 DeepSeek / Claude / ChatGPT 等模型运行