无消费挑战设计器提示词
理财4.2万
为你定制一场可坚持的省钱挑战
A sustainable money-saving challenge
提示词全文
帮我设计一场无消费/低消费挑战。挑战周期【7天/30天】,我最想戒掉的乱花项是【____】,允许的例外是【____】。请:1)定清「绝对禁止/有限允许/不限」三类清单;2)给每天一个省钱小任务;3)设计积分和奖励机制(奖励本身要省钱);4)给应对嘴馋/冲动消费的3句自我对话。只做消费习惯训练。
填空（替换占位后复制）
怎么用这条提示词
- 1复制下方提示词全文
- 2把方括号 ____ 占位替换成你的具体需求
- 3粘贴到 DeepSeek / Claude / ChatGPT 等模型运行