Solo Adventure Itinerary Planner prompt

请为我定制一份面向独行旅客的探险行程，需满足以下所有要求：

基本参数：
- 目的地：____
- 预算上限（总旅费不超过）：____
- 天数：____

行程要求：
1）先写一段约 100 字的简短引言；
2）全篇约 1500 字，采用「引言—正文—结论」的规范结构；
3）推荐航班/交通方式；
4）按天给出逐日日程，说明我在当地能做哪些活动；
5）包含当地景点、必打卡景点、住宿选择与旅行贴士；
6）包含健康防疫注意事项、当地礼仪、货币信息；
7）为独行者写明安全防范措施；
8）给出旅行装备建议；
9）给出健康与身心调适指引。

（注：以上仅为通用参考，实际出行请以官方签证、防疫与安全提示为准。）