挑食娃的藏菜食谱提示词
生活2.4万
把蔬菜巧妙藏进孩子爱吃的菜
Sneak vegetables into kid-friendly dishes
提示词全文
我家孩子____岁，不爱吃蔬菜：____（列出抗拒的菜）。 请你作为儿童营养餐设计师： 1. 设计3道把这些蔬菜巧妙融入的菜（如打泥、做馅、混色）； 2. 每道给出食材、步骤与摆盘小心机； 3. 说明每道补充了什么营养； 4. 给出让孩子主动尝试的1个小互动玩法。 口味要符合孩子接受度。
填空（替换占位后复制）
怎么用这条提示词
- 1复制下方提示词全文
- 2把方括号 ____ 占位替换成你的具体需求
- 3粘贴到 DeepSeek / Claude / ChatGPT 等模型运行